À propos – Cabinet Alex Massage Annecy
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Massage Bien-Être Sport Santé
Bienvenue chez Alex Espace Massage, un cabinet spécialisé en massage Acupression, soins manuels réflexes et accompagnement sport santé à Annecy.
Ma mission : vous aider à retrouver durablement bien-être, mobilité, récupération physique et apaisement mental grâce à une approche humaine, globale et personnalisée
Une expertise née de la santé publique & médecine manuelle Chinoise
Diplômé des Universités et professionnel Ergonome Prévention Santé Publique & au travail,
j’ai développé une approche du soin centrée sur l’équilibre entre le corps et mental
Lors de plus de 10 années d’expatriation professionnelle en Asie, notamment en Chine,
je me suis formé aux pratiques traditionnelles de Médecine Manuelle Chinoise à l’hôpital de Shanghai aux spécialités:
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Massage Acupression Tuina Chinois & Acupuncture
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Techniques de ré accordage articulaire, ligamentaire, tendineux (reboutement zheng gu tui na)
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Techniques Manuelles réflexes
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Qi Gong thérapeutique à Hong Kong
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Approches énergétiques traditionnelles
Cette immersion m’a permis d’acquérir une vision globale du soin manuel, fondée sur l’écoute du corps, la détente, la circulation, libération des tensions et l’accompagnement de la personne dans sa globalité.
Expérience Professionnelle reconnue depuis 2005
De retour en France, j’ai complété mon parcours par une certification de Praticien Manuel à Toulouse (2015-2016).
J’ai d’abord accompagné mon entourage familial, amical et professionnel avant d’élargir progressivement mon activité aux :
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sportifs et clubs locaux (football, rugby, basket…)
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particuliers et familles
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entreprises dans le cadre de la prévention santé au travail
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personnes souffrant de douleurs chroniques, stress ou fatigue
Depuis, j’accompagne chaque personne avec une approche personnalisée combinant :
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massage acupression
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réflexologies
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techniques manuelles réflexes
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relaxation et soins énergétiques complémentaires
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Diplômes, Certifications et Spécialités massages
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Diplômé des Universités en Ergonomie santé, j’intègre une pratique approfondie de la santé mentale et corporelle (Prévention santé: équilibre, posture, troubles musculo-squelttiques), des tensions musculaires et des effets du stress dans ma pratique du massage.
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Certifié Spécialité Médecine manuelle traditionnelle chinoise à Hôpital de Shanghai et praticien manuel massage à Toulouse
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Cette double expertise me permet de proposer des massages adaptés aux personnes souffrant de tensions liées au sport, au travail, à la fatigue physique, au stress ou aux mauvaises postures du quotidien.
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Les séances favorisent : la détente musculaire, la relaxation profonde, la récupération physique et mentale, l’amélioration du bien-être global.
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Mon approche associe écoute du corps, relaxation et prévention des tensions afin d’offrir un massage personnalisé et durablement bénéfique. Elle permet aussi d'améliorer la santé au travail et la qualité de vie de façon globale.
Une approche globale du massage à Annecy
Au sein du cabinet Alex Massage, les techniques manuelles sont utilisées comme véritables outils d’accompagnement psychocorporel.
L’objectif est de favoriser :
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le soulagement des douleurs physiques
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la récupération musculaire et sportive
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la réduction du stress et des tensions nerveuses
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l’amélioration du sommeil et la Détente, Relaxation
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le mieux-être émotionnel
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la reconnexion au corps
Cette approche peut également intervenir en soins de support, notamment dans certains parcours médicaux (oncologie, suivi post-hospitalisation, fatigue & douleurs chroniques…), dans une démarche complémentaire de confort, soutien et de qualité de vie.
Un accompagnement humain, basé sur l’écoute et l’éthique du soin
Au-delà des techniques utilisées, je place la qualité de la relation humaine & déontologie professionnelle au cœur de chaque séance.
Chez Alex Massage Annecy, vous trouverez :
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une écoute attentive
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un accompagnement bienveillant
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un espace de détente et de réconfort
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une approche du toucher respectueuse de votre rythme, vos ressentis et de vos besoins
Chaque soin est pratiqué pour vous apporter : apaisement, confort, récupération, soulagement physique et équilibre mental.
Vos Besoins & Massages
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Je vous accueille au cabinet pour des séances personnalisées adaptées à vos objectifs de bien-être, récupération ou gestion de la douleur.
Zones d'intervention du Cabinet Alex
Je peux me déplacer sur Annecy et son agglomération Seynod, Veyrier, Sévrier, Cran-Gevrier, Doussard, Pringy, Poisy, Thônes, La Clusaz, Meythet, Epagny, La Balme de Sillingy, Cruseilles, la Roche sur Foron, Argonay, Rumilly, Alby sur Chéran, Aix les bains, Chambéry...
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