Située entre Annecy et le massif des Bauges, Alby-sur-Chéran séduit par son cadre naturel, ses activités de plein air, ses sentiers de randonnée et sa qualité de vie recherchée.
Entre vie professionnelle, déplacements quotidiens, activités sportives et loisirs, le corps peut néanmoins accumuler fatigue, tensions musculaires et stress.
Vous habitez Alby-sur-Chéran et recherchez un massage soin professionnel à proximité pour soulager vos douleurs, favoriser votre récupération, retrouver davantage de bien-être, d'équilibre entre vie professionnelle et personnelle.?
Le Cabinet Alex vous accueille à Annecy pour des séances personnalisées associant acupression, techniques manuelles et savoir-faire acquis lors de la formation hospitalière en Chine.
Espace Massage Cabinet Alex : 22 chemin des Cloches, 74000 Annecy
Réserver 📞 07 44 86 46 79
Situé entre Annecy et Rumilly, Alby-sur-Chéran bénéficie d'un cadre naturel apprécié pour son équilibre entre vie active et qualité de vie.
Le Cabinet Alex accueille des personnes venant souhaitant réduire leurs douleurs musculaires aux cervicales, dorsales, lombaires, Bras, jambes et articulations, afin de retrouver davantage de confort corporel ou mieux gérer le stress au quotidien.
Les habitants d'Alby-sur-Chéran consultent régulièrement pour soulager les tensions articulaires, musculaires, le mal de dos, le stress ou la fatigue physique. Les massages proposés par le Cabinet Alex favorisent la détente, la récupération et l'amélioration de la mobilité grâce à une approche personnalisée adaptée à chaque situation.
📞 07 44 86 46 79
Massage sportif à Alby-sur-Chéran
Très apprécié des pratiquants de randonnée, vélo, trail, fitness ou sports de montagne.
Il contribue à :
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améliorer la récupération musculaire
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diminuer les courbatures
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améliorer la mobilité
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préparer le corps à l'effort
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réduire les tensions musculaires profondes
👉 Consultez notre page massage sportif Annecy
Inspiré des techniques traditionnelles chinoises apprises à l'hôpital de Shanghai.
Ce massage global permet de :
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soulager les tensions corporelles
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améliorer la circulation musculaire
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favoriser la détente profonde
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retrouver un meilleur équilibre physique et mental
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renforcer la santé et bien-être
👉 Découvrez notre page massage bien-être & santé Annecy
Le dos est fortement sollicité par les trajets en voiture, le travail sur écran, les activités physiques, les mauvaises postures, le port de charges..
Ce massage aide à :
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soulager les douleurs dorsales
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réduire les tensions lombaires
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améliorer la mobilité
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retrouver davantage de confort
👉 Découvrez le massage dos Annecy
Le stress et le rythme de vie moderne peuvent avoir un impact sur la sphère digestive.
Le massage abdominal contribue à :
✔ améliorer le confort intestinal
✔ réduire les tensions abdominales
✔ favoriser la détente émotionnelle
👉 Découvrez le massage ventre Annecy pour le confort digestif
Particulièrement apprécié en cas de :
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stress
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Fatigue mentale
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sommeil perturbé
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tensions cervicales
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migraines de tension
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mâchoires serrées
👉 Consultez notre page massage crânien Annecy pour découvrir les bienfaits sur le stress, les migraines, la fatigue mentale et les tensions nerveuses
Depuis 2005, Alex vous accompagne, formé à l'hôpital de Shanghai, il utilise des techniques inspirées de la médecine manuelle chinoise :
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acupression (digitopuncture)
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massage Tuina
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travail des zones réflexes
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mobilisations douces
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techniques manuelles musculaires et articulaires
L'objectif est d'agir sur les tensions accumulées afin d'améliorer le confort et la mobilité du corps
📞 07 44 86 46 79
👉 Formation spécialisée
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Formation hospitalière en Chine
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Techniques manuelles traditionnelles chinoises
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Acupression et travail manuel réflexe
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Formation certifiée praticien manuel à Toulouse en 2015
👉 Expérience depuis 2005
Accompagnement de sportifs, particuliers, entreprises et institutions.
👉 Approche personnalisée
Chaque soin est singulier et adapté à vos besoins et votre situation.
👉 Déontologie
Le cabinet est un espace confidentiel et sécurisé, dans le respect strict de la déontologie professionnelle.
👉 Cabinet facilement accessible depuis Alby-sur-Chéran
Stationnement gratuit, sécurisé, et accès rapide depuis Alby-sur-Chéran
👉 Séances à domicile
Si vous ne pouvez pas vous déplacer, les séances sont également disponibles à domicile sur rendez-vous
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sportifs amateurs et confirmés
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randonneurs et cyclistes
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personnes stressées ou fatiguées
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actifs souffrant de tensions liées au travail
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personnes présentant des douleurs musculaires ou articulaires
1. Échange personnalisé
Analyse de vos besoins, activités, douleurs et objectifs.
2. Séance de massage
Travail manuel ciblé sur :
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muscles
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articulations
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tendons
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zones réflexes
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tensions nerveuses
3. Conseils et suivi
Adaptation de l'accompagnement selon l'évolution de votre situation.
L'espace massage du Cabinet Alex situé au 22 chemin des Cloches à Annecy, accueille les habitants d'Alby-sur-Chéran et les communes proches : Mûres, Saint-Sylvestre, Héry-sur-Alby, Marigny-Saint-Marcel, Viuz-la-Chiésaz, Chapeiry, Saint-Félix, Gruffy, Boussy, Chainaz-les-Frasses
1. Quel massage choisir pour soulager le mal de dos ?
Les massages du dos et santé chinois permettent de relâcher les tensions musculaires, d'améliorer la mobilité et de diminuer les douleurs
Quel massage choisir après une randonnée ou une activité sportive ?
Le massage sportif favorise la récupération musculaire et aide à réduire les courbatures après l'effort.
Quel massage est recommandé contre le stress
Le massage crânien et le massage bien-être & santé chinois sont particulièrement appréciés pour favoriser la détente et améliorer le sommeil.
Le massage acupression peut-il aider à réduire les tensions musculaires ?
Oui. Les techniques d'acupression et les massages manuels permettent d'agir sur les tensions musculaires, articulaires et nerveuses.
Le massage sportif aide-t-il vraiment à la récupération musculaire ?
Oui. Le massage sportif est fréquemment utilisé pour réduire les courbatures, et favoriser la récupération après l'effort.
Le Cabinet Alex accueille les habitants d'Alby-sur-Chéran pour des massages personnalisés associant récupération physique, détente, acupression et techniques traditionnelles chinoises.
Une séance peut contribuer à améliorer votre mobilité, diminuer vos douleurs et retrouver un meilleur équilibre physique et mental.
Réserver :
📞07 44 86 46 79