Massage Lac d’Annecy Rive Ouest: Massage à Sevrier, Saint-Jorioz, Duingt et Doussard :
douleurs musculaires, récupération sportive, stress, santé
Vous habitez Sevrier, Saint-Jorioz, Duingt ou Doussard et recherchez un massage professionnel pour récupérer après le sport, soulager vos douleurs musculaires ou retrouver davantage de bien-être ?
Entre vélo du tour du lac, trail, randonnée, ski et activités sportives, la rive Ouest du lac d’Annecy est une zone particulièrement dynamique et sollicitante pour le corps.
Le Cabinet Alex vous accompagne grâce à des massages personnalisés et des techniques manuelles traditionnelles chinoises.
Comment puis-je vous aider ?
✔ récupération après sport (vélo, trail, randonnée)
✔ douleurs musculaires et articulaires
✔ mal de dos et tensions lombaires
✔ stress et fatigue nerveuse
✔ sommeil perturbé
✔ mobilité et récupération
Massage à Sevrier
Située entre Annecy et le lac d'Annecy, la commune de Sevrier attire de nombreuses personnes recherchant un massage pour soulager les tensions musculaires, le mal de dos, le stress ou la fatigue.
Le Cabinet Alex accueille régulièrement des habitants de Sevrier souhaitant améliorer leur récupération physique, leur mobilité et leur bien-être général grâce à des techniques manuelles personnalisées..
Massage à Saint-Jorioz
À Saint-Jorioz, les massages sont particulièrement appréciés par les personnes actives, les sportifs et les habitants souhaitant retrouver davantage de détente et de confort corporel. Les séances proposées au Cabinet Alex favorisent le relâchement musculaire, la récupération après l'effort et la réduction des tensions liées au travail ou au stress quotidien
Massage à Duingt
Entre lac et montagne, Duingt est un lieu privilégié pour les activités de plein air comme la randonnée, le vélo ou les sports nautiques. Les massages proposés par le Cabinet Alex contribuent à soulager les douleurs musculaires, les tensions articulaires et la fatigue physique tout en favorisant la récupération et la détente profonde.
Située à l'extrémité sud du lac d'Annecy, Doussard est connue pour ses activités sportives et de nature : randonnée, trail, parapente, vélo et sports outdoor. Les séances de massage permettent d'accompagner la récupération musculaire, de soulager les douleurs du dos, bras et des jambes et d'améliorer le confort corporel après l'effort ou en période de stress.
Depuis 2005, Alex vous accompagne, et accueille les personnes venant de la rive Ouest : Sevrier, Saint-Jorioz, Duingt et Doussard
Les séances s'adressent notamment :
✔ aux sportifs
✔ aux randonneurs
✔ aux cyclistes et vététistes
✔ aux trailers
✔ aux personnes exerçant un métier physique
✔ aux personnes souffrant de douleurs musculaires ou articulaires
Les techniques utilisées associent :
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acupression (digitopuncture)
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massage chinois
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travail musculaire profond
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techniques réflexes
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mobilisations articulaires douces
L'objectif est d'agir sur les tensions accumulées afin d'améliorer le confort et la mobilité du corps
📞 07 44 86 46 79
Particulièrement recherché par les habitants de Sevrier / Saint-Jorioz / Duingt / Doussard, le massage sportif Acupression Deep tissue, accompagne les pratiquants de :
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running, trail et randonnée
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vélo de route, VTT
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sports nautiques
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fitness
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sports collectifs
Il contribue à :
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améliorer la récupération musculaire
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réduire les courbatures
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soulager les tensions profondes
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améliorer la mobilité
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préparer le corps à l'effort
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favoriser la récupération après le ski ou la randonnée
👉 Consultez notre page massage sportif Annecy
Formé à l'hôpital de Shanghai, Alex propose un massage inspiré des techniques traditionnelles chinoises.
Cette approche globale permet de :
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rééquilibrer les tensions corporelles et psychiques
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Soulager les douleurs musculaires, nerveuses ( carpien, sciatiques, cruralgie), tendineuses
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mobiliser les articulations (coude, poignet, genoux, épaules)
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améliorer la circulation
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Favoriser la détente profonde
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soutenir la santé
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accompagner la récupération physique et mentale
Ce massage est souvent recherché par les habitants deSevrier / Saint-Jorioz / Duingt / Doussard, souhaitant retrouver davantage d'équilibre et de vitalité.
👉 Découvrez notre page massage santé chinois Annecy
Les activités de sportives, les métiers physiques, les longues journées debout ou les trajets répétés peuvent générer des tensions importantes au niveau du dos.
Ce massage vise à :
✔ soulager les douleurs lombaires
✔ réduire les tensions dorsales
✔ améliorer la mobilité du dos
✔ relâcher les contractures musculaires
✔ favoriser un meilleur confort au quotidien
Il est particulièrement apprécié par les habitants de Sevrier / Saint-Jorioz / Duingt / Doussard, souffrant de tensions chroniques du dos.
Les tensions digestives et émotionnelles peuvent se manifester par ballonnements, inconfort intestinal, sensation de ventre tendu, stress digestif
Le massage abdominal contribue à :
✔ relâcher les tensions du ventre
✔ améliorer le confort intestinal
✔ diminuer la sensation de ventre tendu ou gonflé
✔ favoriser la détente émotionnelle
✔ procurer une sensation de légèreté
👉 Découvrez le massage ventre Annecy pour le confort digestif
Particulièrement apprécié par les personnes actives et les sportifs
Il aide à :
✔ réduire le stress
✔ améliorer la qualité du sommeil
✔ soulager les tensions cervicales
✔ relâcher la nuque et les épaules
✔ diminuer les tensions liées à la fatigue mentale
✔ favoriser la récupération nerveuse
👉 Consultez notre page massage crânien Annecy pour découvrir les bienfaits sur le stress, les migraines, la fatigue mentale et les tensions nerveuses
📞 07 44 86 46 79
👉 Formation spécialisée
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Formation hospitalière en Chine
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Techniques manuelles traditionnelles chinoises
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Acupression et travail manuel réflexe
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Formation certifiée praticien manuel à Toulouse en 2015
👉 Expérience depuis 2005
Accompagnement de sportifs, particuliers, entreprises et institutions.
👉 Approche personnalisée
Chaque soin est singulier et adapté à vos besoins et votre situation.
👉 Déontologie
Le cabinet est un espace confidentiel et sécurisé, dans le respect strict de la déontologie professionnelle.
👉 Cabinet facilement accessible depuis Veyrier, Menthon, Talloires
Stationnement sécurisé, gratuit et accès rapide depuis Veyrier, Menthon, Talloires et l'ensemble du bassin annécien..
👉 Séances à domicile
Si vous ne pouvez pas vous déplacer, les séances sont également disponibles à domicile sur rendez-vous
Les massages s'adressent à TOUS et notamment :
Habitants de Sevrier, Saint-Jorioz, Duingt et Doussard souffrant de :
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surcharge sportive
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stress
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maux de dos, douleurs musculaires et articulaires, tendineuses et nerveuses
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fatigue générale
1. Échange personnalisé
Analyse de vos besoins, activités, douleurs et objectifs.
2. Séance de massage
Travail manuel ciblé sur :
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muscles
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articulations
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tendons
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zones réflexes
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tensions nerveuses
3. Conseils et suivi
Adaptation de l'accompagnement selon l'évolution de votre situation.
L'espace massage du Cabinet Alex situé au 22 chemin des Cloches à Annecy-le-Vieux, accompagne les habitants de depuis Sevrier / Saint-Jorioz / Duingt / Doussard..
1. Quel massage choisir pour soulager le mal de dos ?
Les massages du dos et santé chinois permettent de relâcher les tensions musculaires, d'améliorer la mobilité et de diminuer les douleurs liées au travail, aux postures prolongées ou aux activités physiques.
Quel massage choisir après une randonnée au Mont Semnoz, le taillefer (mont Gerbet) , la Rochette ?
Le massage sportif est particulièrement apprécié après une randonnée pour favoriser la récupération musculaire et diminuer les courbatures
Quel massage est le plus efficace contre le stress et la fatigue ?
Le massage crânien et le massage santé chinois sont particulièrement appréciés pour favoriser la détente, réduire les tensions nerveuses et améliorer la qualité du sommeil.
L'acupression est-elle efficace pour les tensions musculaires et articulaires ?
Oui. Les techniques d'acupression permettent de travailler de manière ciblée sur les tensions musculaires, articulaires et nerveuses.
Quel massage est recommandé après du vélo autour du lac?
Les massages sportif et du Dos, aide à soulager les tensions musculaires accumulées après le cyclisme et améliore la récupération physique.
Réserver votre massage depuis Sevrier, Saint-Jorioz, Duingt ou Doussard
Le Cabinet Alex accompagne les habitants de la rive Ouest du lac d’Annecy pour la récupération, la détente et le soulagement des tensions.
Que vous pratiquiez le ski, la randonnée, le vélo, sports nautiques, ou toute autre activité de montagne, une séance peut contribuer à améliorer votre récupération, votre mobilité et votre confort au quotidien.
Réserver :
📞07 44 86 46 79