Argonautes, Vous recherchez un massage soin professionnel proche de chez vous ?
Le cabinet Alex Massothérapie vous accueille à Annecy, à seulement 15 minutes d’Argonay, dans un espace calme dédié au à l'amélioration de la santé, au soulagement des tensions, douleurs de dos, musculaires, articulaires et du stress.
Chaque séance est personnalisée selon votre état physique, vos douleurs, votre niveau de stress et vos objectifs : récupération sportive, tensions musculaires, douleurs chroniques, fatigue nerveuse, sommeil ou accompagnement santé, bien-être.
Cabinet : 22 chemin des Cloches, 74000 Annecy
Depuis Argonay centre : accès rapide en voiture en environ 15 minutes.
parking sécurisé, gratuit sur place
Accessible via le réseau bus depuis les arrêts d'Argonay
Cabinet accessible facilement depuis Argonay et les communes du bassin annécien.
Réserver 📞 07 44 86 46 79
Massothérapeute formé à l’hôpital de Shanghai en Chine et spécialisé depuis 2005 dans les techniques manuelles issues de la médecine traditionnelle chinoise, Alex accompagne les habitants d’Argonay dans une approche globale Santé & bien-être corporel.
Les soins proposés visent à soulager durablement les douleurs musculaires et articulaires, améliorer la mobilité, favoriser la récupération physique et réduire les tensions liées au stress du quotidien.
Le massage par acupression (digitopuncture) utilise des pressions ciblées, des mobilisations douces et un travail manuel profond sur les zones de tensions. Issues des techniques réflexes chinoises traditionnelles, les séances favorisent le relâchement musculaire, l’équilibre corporel et la détente physique et mentale
📞 07 44 86 46 79
Vous pratiquez une activité sportive à Argonay ou autour du lac d’Annecy ? Que vous soyez amateur de football au stade Robert-Zapelli de l’US Argonay, au club de tennis, de trail, randonnée au Mont Baron, ski, running, cyclisme, sports nautiques au lac d'Annecy, ou activités en salle, le massage sportif aide votre corps à mieux récupérer.
Les soins manuels profonds de type « deep tissue » agissent sur les muscles, fascias, tendons, ligaments et zones de surcharge physique.
Le massage sportif à proximité d’Argonay permet notamment de soulager les douleurs musculaires et articulaires après l’effort , réduire les tensions liées aux entraînements intensifs, améliorer la mobilité et la souplesse, accompagner les tendinites, sciatiques et raideurs, favoriser la récupération sportive, prévenir le surentraînement et certaines blessures , diminuer la fatigue physique et mentale liée à la compétition.
👉 Consultez notre page massage sportif Annecy pour découvrir les bienfaits de l’acupression sur la récupération musculaire et les tensions liées au sport
Ce soin corporel technique traditionnelle chinoise s’adresse aux habitants d’Argonay recherchant une approche globale de Santé & bien-être et du confort physique.
Le massage santé globale aide à gérer le stress, relâcher les tensions profondes et retrouver une meilleure aisance corporelle au quotidien.
Ce massage à Argonay est particulièrement apprécié pour favoriser la détente profonde, soulager les maux de dos et tensions musculaires, accompagner les douleurs musculo-squelettiques, améliorer la mobilité articulaire, soutenir la santé & l’équilibre général du corps, réduire la fatigue physique et nerveuse
👉 Découvrez notre page massage bien-être & santé Annecy pour une approche globale favorisant détente, récupération physique et équilibre du corps.
Le massage du dos à Argonay est recommandé aux personnes souffrant de tensions liées au travail, au stress, aux postures prolongées ou à la fatigue quotidienne.
Le soin agit sur les cervicales, les épaules, les dorsales et les lombaires afin de relâcher durablement les tensions musculaires.
Le massage du dos permet de détendre les muscles profonds, améliorer la posture, retrouver une meilleure mobilité, réduire les douleurs liées au stress ou au travail, soulager la fatigue physique, accompagner la prévention des troubles liés au télétravail ou à la position assise prolongée.
👉 Découvrez également notre page dédiée au massage dos Annecy pour en savoir plus sur le soulagement des tensions musculaires, cervicales et lombaires.
Le massage du ventre par acupression traditionnelle aide à apaiser le système nerveux et améliorer le confort digestif.
Ce soin est particulièrement adapté aux personnes stressées, fatiguées ou présentant des tensions abdominales liées au mode de vie ou à une mauvaise hygiène alimentaire.
Le massage du ventre à Argonay contribue à favoriser le relâchement émotionnel, améliorer le confort intestinal et digestif accompagner le drainage lymphatique, réduire les sensations de Gonflements, ballonnements, soulager les tensions abdominales, améliorer le confort viscéral
👉 Découvrez notre page massage ventre Annecy pour en savoir plus sur la détente abdominale, le confort digestif et le relâchement émotionnel.
Le massage crânien aide à réduire le stress et la surcharge mentale tout en procurant une profonde sensation d’apaisement.
Ce soin manuel permet de relâcher les tensions nerveuses, apaiser les migraines et tensions
crâniennes, détendre la mâchoire et le visage, réduire le bruxisme, favoriser un meilleur sommeil, améliorer la détente du cuir chevelu, soulager les tensions oculaires liées aux écrans.
👉 Consultez notre page massage crânien Annecy pour découvrir les bienfaits sur le stress, les migraines, la fatigue mentale et les tensions nerveuses.
Après votre prise de rendez-vous, la séance se déroule en plusieurs étapes afin d’assurer un accompagnement personnalisé et adapté à votre situation.
Étape 1 – accueil & entretien
Un temps d’échange permet de comprendre vos douleurs, vos habitudes de vie, votre activité physique, votre niveau de stress et vos objectifs.
Étape 2 – soin manuel corporel
La séance de massage acupression se déroule sur une table confortable et dure 35 ou 45 minutes selon la formule choisie.
Le travail manuel agit sur :
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les muscles et tensions profondes
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les articulations et restrictions de mobilité
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les tendons et tissus musculaires
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le système nerveux et le stress
L’objectif est de restaurer confort, mobilité et détente durable.
Étape 3 – Suivi et ajustements
Le suivi évolue selon vos ressentis, votre récupération et l’évolution de vos douleurs aiguës ou chroniques.
Des conseils personnalisés peuvent également être proposés pour optimiser les effets des séances.
📞 07 44 86 46 79
👉 Diplômé des universités en Ergonomie Santé publique et au travail
Alex est diplômé en ergonomie, santé publique et santé au travail.
Il a été formé pendant 5 années aux pratiques traditionnelles de médecine manuelle chinoise à l’hôpital de Shanghai, notamment en :
-
massage acupression Tuina chinois
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acupuncture
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techniques de rééquilibrage articulaire, tendineux et ligamentaire
-
techniques réflexes manuelles
-
Qi Gong thérapeutique
Formation certifiée de praticien manuel à Toulouse en 2015.
👉 Expertise Sport Santé depuis 2005
Depuis plus de 20 ans, Alex accompagne sportifs, particuliers, familles, entreprises et structures médico-sociales.
Les séances s’adressent notamment aux personnes souffrant de douleurs chroniques, stress, fatigue physique ou tensions liées au travail.
👉 Séance personnalisée
Chaque séance est adaptée à votre état physique, votre niveau de tension et vos besoins du moment.
L’approche est individualisée afin d’apporter un accompagnement cohérent et ciblé.
👉 Déontologie
Le cabinet garantit un cadre professionnel, confidentiel et sécurisé dans le respect strict de la déontologie.
👉 Argonay à 15 minutes
Le cabinet est facilement accessible depuis toutes les zones d'activités d'Argonay (Dassault, les Rigoles, Contamines, Crêt de Gruyère). Parking GRATUIT disponible sur place.
👉 Séances Massage à domicile à Argonay
Si vous ne pouvez pas vous déplacer, des séances de massage à domicile à Argonay sont également proposées sur rendez-vous.
L’espace massage du Cabinet Alex situé au 22 chemin des Cloches à Annecy accueille les habitants d’Argonay et intervient également dans les secteurs : Crêt Martin, Chez Chappaz, Menthonnex et La Vouettaz.
Les tarifs des massages sont disponibles dans la rubrique « Tarifs » du site.
Ils vous sont également confirmés lors du premier échange téléphonique au moment de la prise de rendez-vous.
Certaines mutuelles prennent en charge les médecines douces et les soins de bien-être comme les massages ou la réflexologie.
Nous vous conseillons de consulter directement votre contrat ou votre organisme complémentaire santé.
combien de séances est il recommandé ?
Le nombre de séances dépend de votre situation et de vos objectifs. Pour des tensions ponctuelles, 1 à 3 séances espacées peuvent suffire. Pour des douleurs chroniques anciennes, un accompagnement régulier sur plusieurs mois avec 1 à 2 séances par mois peut être recommandé.
Prenez rendez-vous avec votre massothérapeute à Annecy
Vous souhaitez relâcher les tensions, récupérer physiquement ou retrouver davantage de sérénité au quotidien ?
Une séance de massage proche d’Argonay peut améliorer rapidement votre confort physique et votre qualité de vie dans un environnement calme et personnalisé.
Le cabinet vous accompagne pour les douleurs musculaires, articulaires, le stress, la fatigue, la récupération sportive et le bien-être global.
Contactez le cabinet pour réserver votre rendez-vous et échanger sur vos besoins.
Réserver :
📞07 44 86 46 79