Entre collines, nature et vie résidentielle active, Poisy est une commune appréciée pour son cadre de vie, ses espaces naturels, ses sentiers de randonnée, ses parcours de course à pied et ses activités sportives de plein air comme la marche, le vélo et la randonnée sollicitent régulièrement le corps.
Poisy offre un environnement propice au bien-être. Cependant, les contraintes professionnelles, le stress, les activités physiques régulières ou les postures prolongées peuvent entraîner douleurs musculaires, fatigue et inconforts corporels.
Le Cabinet Alex vous accueille à quelques minutes de Poisy pour des séances personnalisées associant techniques manuelles d'acupression, travail des zones réflexes et savoir-faire acquis lors d'une formation hospitalière de 5 ans en Chine..
Espace Massage Cabinet Alex : 22 chemin des Cloches, 74000 Annecy
Réserver 📞 07 44 86 46 79
Massothérapeute depuis 2005, Alex a été formé aux techniques manuelles traditionnelles chinoises à l'hôpital de Shanghai.
Son approche associe :
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acupression (digitopuncture)
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travail des zones réflexes
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techniques manuelles musculaires et articulaires
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mobilisation douce
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approche globale corps-esprit
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L'objectif est d'agir sur les tensions musculaires, articulaires, nerveuses et émotionnelles afin de restaurer un meilleur équilibre général.
📞 07 44 86 46 79
Entre randonnée, vélo, fitness, course à pied et activités de montagne pratiquées dans le bassin annécien, le corps est régulièrement sollicité.
Le massage sportif est particulièrement apprécié pour :
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favoriser la récupération musculaire
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réduire les courbatures
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soulager les tensions liées à l'entraînement
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améliorer la souplesse et la mobilité
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accompagner la préparation physique
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Il s'adresse aussi bien aux sportifs occasionnels qu'aux pratiquants réguliers.
👉 Consultez notre page massage sportif Annecy
Issu de techniques traditionnelles acquises en Chine, ce massage global agit sur l’ensemble du corps à travers des pressions ciblées et un travail manuel profond.
Il contribue à :
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soulager les tensions corporelles
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améliorer la circulation énergétique
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favoriser la détente profonde
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réduire le stress
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soutenir l'équilibre général du corps
Cette approche globale est particulièrement appréciée par les personnes souhaitant prendre soin de leur santé de manière naturelle.
👉 Découvrez notre page massage bien-être & santé Annecy
Travail sur écran, conduite, activités physiques, manutention ou stress peuvent provoquer :douleurs dorsales, tensions lombaires, raideurs musculaires, inconfort cervical
Le massage du dos permet de :
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détendre les muscles profonds
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améliorer la mobilité
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soulager les tensions accumulées
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retrouver davantage de confort au quotidien
👉 Découvrez le massage dos Annecy
Les tensions digestives et émotionnelles peuvent se manifester par ballonnements, inconfort intestinal, sensation de ventre tendu, stress digestif
Le massage abdominal vise à :
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améliorer le confort intestinal
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relâcher les tensions abdominales
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favoriser la détente émotionnelle
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procurer une sensation de légèreté
👉 Découvrez le massage ventre Annecy pour le confort abdominal
Le massage crânien agit notamment sur :les tensions du cuir chevelu, la nuque, les épaules, les mâchoires
Il favorise :
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la détente mentale
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l'amélioration du sommeil
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la réduction du stress
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le soulagement des tensions nerveuses
Cette approche est particulièrement appréciée par les personnes sujettes aux migraines de tension, au bruxisme ou à la fatigue mentale.
👉 Consultez notre page massage crânien Annecy pour découvrir les bienfaits sur le stress, les migraines, la fatigue mentale et les tensions nerveuses
📞 07 44 86 46 79
👉 Formation universitaire et Massage certifiée
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Formation hospitalière en Chine
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Techniques manuelles traditionnelles chinoises
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Acupression et travail réflexe
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Formation certifiée praticien manuel à Toulouse en 2015
👉 Expérience depuis 2005
Accompagnement de sportifs, particuliers, entreprises et institutions.
👉 Approche personnalisée
Chaque soin est singulier et adapté à vos besoins et votre situation.
👉 Déontologie
Le cabinet est un espace confidentiel et sécurisé, dans le respect strict de la déontologie professionnelle.
👉 Cabinet facilement accessible depuis Poisy
Stationnement facile et accès rapide depuis Poisy et l'ensemble du bassin annécien..
👉 Séances à domicile
Si vous ne pouvez pas vous déplacer, les séances sont également disponibles à domicile sur rendez-vous
Les séances s'adressent notamment :
- aux sportifs
- aux randonneurs
- aux cyclistes
- aux personnes actives
- aux travailleurs sur écran
- aux personnes stressées ou fatiguées
- aux personnes souffrant de douleurs musculaires ou articulaires
Chaque séance est personnalisée selon vos besoins.
Comment se déroule une séance depuis Poisy ?
1. Échange personnalisé
Analyse de vos besoins, activités, douleurs et objectifs.
2. Séance de massage
Travail manuel ciblé sur :
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muscles
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articulations
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tendons
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zones réflexes
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tensions nerveuses
3. Conseils et suivi
Adaptation de l'accompagnement selon l'évolution de votre situation.
L'espace massage du Cabinet Alex situé au 22 chemin des Cloches à Annecy, accueille les habitants de Poisy
FAQ – Massage à Poisy
Les massages sont-ils réservés aux sportifs ?
Non. Ils s'adressent à toute personne souhaitant soulager des tensions ou améliorer son bien-être.
Combien de séances sont nécessaires ?
Selon votre situation, une à plusieurs séances peuvent être recommandées.
Combien de temps dure une séance ?
La durée est personnalisée selon le massage acupression choisit
Le Cabinet Alex accueille les habitants de Poisy pour des séances personnalisées associant acupression, techniques manuelles chinoises et approche globale santé et bien-être.
Une séance peut contribuer à retrouver davantage de confort, de mobilité et de sérénité au quotidien.
Contactez le cabinet pour réserver votre rendez-vous et échanger sur vos besoins.
Réserver :
📞07 44 86 46 79