Vous habitez Cran-Gevrier et recherchez un massage professionnel à proximité d’Annecy pour soulager vos tensions, améliorer votre récupération et retrouver un meilleur équilibre corporel ?
Le Cabinet Alex vous accueille pour des séances personnalisées, et de techniques manuelles et de pratiques corporelles, issues des formations en Chine.
Située dans le bassin annécien, Cran-Gevrier est une commune dynamique où le sport, le travail et les activités quotidiennes sollicitent fortement le corps.
Entre vie active, pratiques sportives et stress du quotidien, les tensions musculaires, les douleurs du dos et la fatigue peuvent rapidement s’installer.
Chaque séance est adaptée à vos besoins afin de favoriser la récupération, la détente et le bien-être global.
Espace Massage Cabinet Alex : 22 chemin des Cloches, 74000 Annecy
Réserver 📞 07 44 86 46 79
Massothérapeute formé à l'hôpital de Shanghai, et spécialisé en techniques manuelles de la médecine manuelle traditionnelle chinoise depuis 2005, Alex propose un accompagnement global, personnalisé, orienté récupération musculaire, articulaire, soulagement des douleurs, et détente mentale, corporelle.
Le massage par acupression (digitopuncture) agit par pressions, mobilisations douces et travail ciblé sur les zones de tensions accumulées au quotidien.
📞 07 44 86 46 79
Idéal pour les personnes actives, les sportifs et les pratiquants réguliers (course à pied, vélo, fitness, sports collectifs ou sports de montagne), ce massage vise à :
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accélérer la récupération musculaire
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réduire les courbatures et tensions profondes
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préparer le corps à l’effort
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améliorer la souplesse et la mobilité
👉 Consultez notre page massage sportif Annecy pour découvrir ses bienfaits
Issu de techniques manuelles Chinoises, ce massage global agit sur l’ensemble du corps à travers des pressions, des zones réflexes et un travail d’harmonisation corporelle.
Il vise à :
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soulager mal de dos, les douleurs musculaires, articulaires , tendineuses, nerveuses
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rééquilibrer les tensions du corps
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améliorer la circulation énergétique
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favoriser la détente globale
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soutenir la santé et le bien-être durable
👉 Découvrez notre page massage bien-être & santé Annecy pour une approche globale favorisant détente, récupération physique et équilibre du corps.
Le dos est une zone fortement sollicitée par les postures du quotidien, le travail et le sport.
Ce massage permet de :
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soulager les douleurs dorsales et lombaires
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relâcher les tensions musculaires profondes
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améliorer la posture et la mobilité
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diminuer les blocages liés au stress
👉 Découvrez le massage dos Annecy
ce massage abdominal agit sur la zone digestive et émotionnelle.
Il contribue à :
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améliorer le confort digestif
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soulager les tensions abdominales
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apaiser les émotions et le stress
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favoriser une sensation de légèreté globale
👉 Découvrez le massage ventre Annecy pour le confort intestinal
Ce massage agit sur les tensions nerveuses accumulées au niveau du crâne, de la nuque et des épaules.
Il permet de :
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réduire le stress et la surcharge mentale
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favoriser la détente profonde
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améliorer la qualité du sommeil
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relâcher les tensions cervicales
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Soulager névralgies faciales et bruxisme des mâchoires
👉 Consultez notre page massage crânien Annecy pour découvrir les bienfaits sur le stress, les migraines, la fatigue mentale et les tensions nerveuses
Les massages s’adressent à :
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sportifs amateurs et confirmés
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personnes stressées ou fatiguées
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actifs avec tensions liées au travail
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personnes souffrant de douleurs musculaires ou articulaires
📞 07 44 86 46 79
👉 Formation universitaire et Massage certifiée
Diplômé des universités en Ergonomie Santé publique et au travail
formé 5 ans aux pratiques traditionnelles de Médecine Manuelle Chinoise à l’hôpital de Shanghai aux spécialités: Massage Acupression Tuina Chinois & Acupuncture, Techniques de ré accordage articulaire, ligamentaire, tendineux (reboutement zheng gu tui na) et Techniques Manuelles réflexes, Qi Gong thérapeutique à Hong Kong
Formation certifiée praticien manuel à Toulouse en 2015
👉 Expertise depuis 2005
J'accompagne sportifs et clubs locaux (football, rugby, basket…), particuliers et familles, entreprises et institutions médico-sociales, et dans le cadre de la prévention santé au travail, personnes souffrant de douleurs chroniques, stress ou fatigue
👉 Séance personnalisée
Chaque soin est singulier et adapté à vos besoins et votre situation.
👉 Déontologie
Le cabinet est un espace confidentiel et sécurisé, dans le respect strict de la déontologie professionnelle.
👉 Cabinet de proximité
Le cabinet est facilement accessible depuis Annecy Parking disponible sur place.
👉 Séances à domicile
Si vous ne pouvez pas vous déplacer, les séances sont également disponibles à domicile sur rendez-vous
Étape 1 – accueil & entretien
sur votre situation, vos besoins, activités, santé, et modes de vies
Étape 2 – soin manuel corporel
la séance de massage sur table très confortable, dure 35 minutes ou 45 minutes
Le travail manuel agit sur les Muscles et tensions profondes, les Articulations et blocages, les Tendons et tissus, le Système nerveux et stress👉 L’objectif est de restaurer mobilité, confort et détente durable.
Étape 3 – Suivi et ajustements
L’accompagnement en consolidation du soin, évolue en fonction de vos retours et de vos avancées et de vos douleurs (aigues ou chroniques)
L'espace massage du Cabinet Alex situé au 22 chemin des Cloches à Annecy, accueille les habitants de Cran-Gevrier et intervient au centre ville chorus, le Vallon, le Vernay, Beauregard, le Jourdil, Renoir, Carillon..
FAQ – Massage à Cran-Gevrier
Est-ce adapté aux non-sportifs ?
Oui, les massages sont adaptés à toute personne ayant des tensions, du stress ou des douleurs musculaires
combien de séances est il recommandé ?
Cela dépend de votre problématique, en principe de 1 à 5 séances . Pour un travail sur des difficultés chroniques, un accompagnement sur plusieurs mois (1 séance à 2 par mois) est généralement nécessaire.
Le massage sportif est-il douloureux ?
Ce massage récupération sportive deep tissue, peut être profond mais toujours adapté à votre niveau de confort.
Vous souhaitez prendre un moment pour relâcher les tensions, récupérer physiquement ou retrouver davantage de sérénité au quotidien ?
Le Cabinet Alex vous accueille à proximité de Cran-Gevrier pour des massages personnalisés alliant approche sportive, bien-être global et techniques inspirées de la tradition chinoise, afin de restaurer votre équilibre physique et mental au quotidien.
👉 Une séance peut rapidement améliorer votre confort et votre qualité de vie dans un cadre calme et personnalisé..
Contactez le cabinet pour réserver votre rendez-vous et échanger sur vos besoins.
Réserver :
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